snow wind

「ガンダムトライエイジ」というゲームに、こんな台詞がありました。

自分に自信が持てないヤツは悩んで迷って、結局自滅するんだ。

（「セリフ集（ＢＦ・ＢＦモード）」より抜粋）

この台詞にはっとなる。

自分もそうなるんじゃないかと思ってしまう。

だって、私も「自分に自信が持てない奴」だから……

自分もいつも、悩んでばかり、迷ってばかり。

それじゃいけないとわかっています。

でも…「自滅」はしたくない。

最悪の道をたどりたくはない。

じゃあ、どうすればいいか？


少しでも、自分を評価してみる……とか？

「今日はこういうことが出来た」

と言うことをノートとかに書いてみるとか……？

これは自分がやっていることなんですが……

「今日は仕事を頑張れた」

「家の手伝いを出来た」

「絵を描けた」

とか……

調子が悪かったりするとこういうことって出来ないし、「したくないな」って思いに負けちゃうんだよな。

それに無理にやって悪い結果になったりすることもあるし。

それでまた凹んで自己嫌悪に陥る、ってこともあるし。

そうなるとまた自信を失ってしまうかも知れない。

それを繰り返すと、あの台詞が言っているとおり「自滅」という最悪の道を選んでしまうかも知れない……


このサイトも参考にしてみて下さい→人と比べて落ち込まないために私が心がけている５つのこと


それに、自分で自分を誉めるといいことあるって言ってたし。

私は「自分で自分を誉めるなんておかしい」って思ってた。

だから「他の人に誉めてもらおう」とばかり思ってた。

でもそれじゃいけないんだ……

だから自分で自分のいいところを探して、それを「自分はこんなことも出来るよ」

という自信に変えていけば、「自滅」は防げるのかなぁと思う。

なんとなくだけど…

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